Glück ist eine Entscheidung.
Und zwar DEINE!
Mental- und Achtsamkeitstraining für ein glückliches DU.
Online und in Hofheim
Unzufriedenheit im Beruf, Konflikte in Beziehungen, Stress in der Familie, Einschränkungen bei der Gesundheit, und dabei viel Unruhe im Kopf...
Wer immer nur rennt und funktioniert, verliert nicht nur Lebensfreude, sondern auch Lebensqualität!
Ein japanisches Sprichwort lautet:
"Ruhe ist das Öl, das alles reibungslos laufen lässt."
Ich helfe dir wieder Ruhe, Entspannung und Freude in dich und deinen Alltag zu bringen.
Damit dein Leben nicht nur reibungslos, sondern glücklich laufen kann!
Hol dir deine Lebensfreude zurück!
Stell dir vor, du kommst nach einem anstrengenden Tag nach Hause. Dein Partner begegnet dir mit mürrischem Gesicht, der Haushalt wartet, die Kinder wollen versorgt werden, du bist müde und hast Hunger...
Was denkst du?
Was fühlst du?
Wie reagierst du?
Was unterdrückst du?
Hast du dich in solchen Momenten schon mal bewusst wahrgenommen?
Dein Leben ist die Summe deiner Gedanken, Gefühle und Entscheidungen...
Wenn du bereit bist deine Gedanken zu verändern, kannst du dein ganzes Leben verändern!
Doch dafür muss dein Nervensystem erst einmal zur Ruhe kommen.
Ich bin für dich da wenn du deinem Alltag die Schwere nehmen, und dein Leben mit positiver Energie beflügeln willst.
WhatsApp oder Tel: 0173 - 8342482
E-Mail: praxis-susannespeicher@t-online.de
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Erste Schritte für einen achtsameren Umgang mit dir selbst, und wie du innere Stärke gegen äußere Einflüsse entwickeln kannst, bekommst du hier:
Liebe Susanne, Du bist echt der Hammer!! Ich danke Dir vielmals für Deine so wertvollen Worte! Du hast mir Kraft und Zuversicht gegeben, in Zukunft gelassener in bestimmten Situationen zu bleiben, und vor allem in meiner Mitte Frieden mit dem Außen zu finden. Dein Beleuchten der Gegenseite und die Klarheit die sich dadurch für mich geöffnet hat ist herrlich. :-)
Du hast den Nagel auf den Kopf getroffen und das sowas von präzise, als wärst du ein Teil meiner selbst und hast eine Tür für mich geöffnet, für die ich den Schlüssel verschlampt hatte. Ich bin dir sehr dankbar dafür. Weiter so!
Namasté
- Kerstin P.
Rezensionen:
Liebe Susanne,
Du bist ein wahrer Schatz!!!
Deine Überlegungen und Bemerkungen haben mir zu einem klaren Durchblick verholfen und es fühlt sich auf einmal alles so richtig und so gut an. Nun weiß ich wie ich meinen Weg weiter zu gehen habe. Ich fühle mich richtig erlöst und so beseelt! Du hast es auf den Punkt gebracht. Die fehlenden Mosaikteile hinzugefügt und dabei habe ich gedacht ich hätte schon die Lösung gehabt. Aber so war es gar nicht. Nun erst bin ich mir über die Hintergründe für mein Handeln richtig bewusst und vor allem weiß ich worauf ich in Zukunft zu achten habe, damit mein Leben und das Leben der Menschen um mich herum (noch) schöner wird. Vielen lieben Dank, Deine Wortwahl, Deine liebe Art und Dein Humor mit denen Du Deine Botschaften zu mir herüber bringst, sind alle angekommen und ich bin einfach nur glücklich. Es fühlt sich so stimmig an, so als ob nun der richtige Schlüssel gefunden wurde. Wie befreiend, wie ermutigend nun zu wissen wie ich zu agieren habe...
Herzlichen Dank!!!
- Simone K.
Liebe Frau Speicher,
ich wünsche Ihnen schöne, erholsame Weihnachtsfeiertage!!!
Mit meinem Freund und mir läuft es seit Ihrer Beratung tatsächlich schon besser!
Hätte nicht gedacht, dass eine Beratung schon so viel bringt!
Ich danke Ihnen!!!
Viele liebe Grüße
