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Der Weg von Frust zu Lebenslust
Kannst du dir vorstellen, dass die meisten Menschen ihr Leben lang schweren emotionalen Ballast mit sich herumtragen, von dem sie selbst gar nichts wissen?
Sie sehen die Welt durch ihren ganz persönlichen Filter.
Dieser Filter ist entstanden durch die Erfahrungen ihrer Kindheit.
Diese Prägung wirkt sich auf alle Bereiche ihres Lebens aus:
Den Alltag, die Beziehungen, den Beruf, die Familie, das Wohlbefinden, die Gesundheit, die Finanzen.
Wieso ist das so?
Unser Unterbewusstsein speichert ALLES, was uns als Baby, Kind, und jugendlichem Menschen passiert ist.
Im Normalfall haben wir durch unsere Eltern - weil sie es selbst nicht besser wussten - negative Beziehungs - und Bindungsmuster mit auf den Weg bekommen, die dazu führen, dass wir keine besonders gute Meinung über uns haben.
Vielleicht gehörst auch du zu den Frauen die dazu neigen, sich selbst zu kritisieren und klein zu reden.
Und bestimmt kennst auch du diese Angst und das Gefühl tief in dir, nicht gut genug zu sein, nicht wertvoll genug zu sein, und niemals liebenswert genug zu sein.
Was macht das mit dir?
Wahrscheinlich passt du dich - ohne dass es dir bewusst ist - viel zu oft an Situationen, Menschen und Umstände an, obwohl es dir nicht wirklich gut tut, und du eigentlich - und auch das ist dir wahrscheinlich nicht bewusst - etwas ganz anderes willst.
Ertappt?
Solange wir nicht manchmal reflektieren und hinterfragen wie es uns eigentlich geht, was wir denken, fühlen und ob sich das, was wir tun überhaupt noch stimmig anfühlt, leben wir im Autopilot-Modus, in dem wir tagein, tagaus zu 90% die gleichen Dinge wiederholen, die wir schon am Vortag getan, gedacht, und gefühlt haben.
Und täglich grüßt das Murmeltier...
Die Macht unseres Unterbewusstseins ist also der Grund, warum bei den meisten Menschen einfach immer alles so bleibt, wie es ist.
Wenn du dich dabei wohlfühlst und in deinem Leben vollkommen zufrieden bist, WUNDERBAR!
Wenn du aber findest, dass da durchaus noch Luft nach oben besteht, dann melde dich gerne für ein kostenloses, 15-minütiges Erstgespräch, und wir schauen, wie ich dir zu mehr Lebensfreude verhelfen kann.
Ich freue mich von Herzen darauf, ein Stück deines Weges gemeinsam mit dir zu gehen.
"Mens sana in corpore sano"
Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper.
(Juvenal )
Was dir hilft, dich von all deinen Problemen zu zu befreien:
ERKENNE WER DU WIRKLICH BIST!
Denn...
Du bist nicht deine Erfahrungen.
Du bist nicht deine Konditionierung.
Du bist nicht das, was man dir in deiner Kindheit beigebracht hat, zu sein.
Du bist auch nicht zu groß, zu klein, zu dick, zu dünn, zu rechthaberisch, zu arm, zu reich, zu stur,
zu angeberisch, zu laut, zu leise...
DU BIST!
Ende!
Alles andere ist antrainiert, gelernt und abgeguckt.
Wenn du das Gefühl hast festzustecken, unzufrieden zu sein, nicht weißt, wo du anfangen und wie du dir helfen sollst...
Wenn du dir für deine Beziehungen zum Partner, den Kindern, der Familie, den Eltern, Geschwistern ein liebevolleres Miteinander wünschst, und dein Leben gerne zuversichtlicher, stimmiger, gesünder, erfüllender, lebensfroher und einfach leichter gestalten willst,
dann melde dich!
Ich freue mich auf dich!
